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Universidad de los Andes
Autoliderazgo y gesti贸n de emociones para avanzar en desaf铆os complejos

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Universidad de los Andes

Autoliderazgo y gesti贸n de emociones para avanzar en desaf铆os complejos

Maite Careaga Tag眉e帽a
H茅ctor F. Hern谩ndez V.

Instructors: Maite Careaga Tag眉e帽a

Top Instructor

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What you'll learn

  • Conectar con tus prop贸sitos

  • Profundizar tu autoconocimiento consciencia de ti: tus recursos y fortalezas, miedos, carencias y excusas

  • Descubrir los compromisos internos que a veces dificultan tu avance

  • Mejorar tus habilidades para gestionar tus emociones productivamente y movilizarte a tener la vida que quieres tener

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7 assignments

Taught in Spanish

See how employees at top companies are mastering in-demand skills

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This course is part of the Liderazgo efectivo para el siglo XXI Specialization
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  • Learn new concepts from industry experts
  • Gain a foundational understanding of a subject or tool
  • Develop job-relevant skills with hands-on projects
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There are 4 modules in this course

隆Bienvenido al curso Autoliderazgo y gesti贸n de emociones para avanzar en desaf铆os complejos, el segundo curso del programa especializado Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI ! En este primer m贸dulo queremos que reflexiones sobre lo que implica un proceso de autoliderazgo, entregarte herramientas para observarte, aumentar tu autoconocimiento y proponerte algunos ejercicios que te ayudar谩n a conectar con las cosas que m谩s valoras y tus prop贸sitos m谩s sagrados. Todo esto te ayudar谩 a que en el m贸dulo 2 trabajes en mejorar h谩bitos o alg煤n aspecto de tu liderazgo.

What's included

10 videos8 readings1 assignment3 discussion prompts

Bienvenido al segundo m贸dulo del curso Autoliderazgo y gesti贸n de emociones para avanzar en desaf铆os complejos. Este curso es el segundo del programa especializado: Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI. Cerraste el m贸dulo pasado conect谩ndote con cosas que son muy valiosas para ti y que tienen que ver con tu prop贸sito de vida. En este m贸dulo vamos a acompa帽arte en un proceso de trabajo y descubrimiento personal. Lo vamos a hacer con la ayuda de una herramienta llamada la Espiral de Autoliderazgo Consciente (EAC). La espiral busca que identifiques un tema muy importante para ti de trabajo personal y que vayas m谩s all谩 de planear un proceso de transformaci贸n como si se tratara de un problema t茅cnico, es decir, un problema que se puede resolver con un estilo de autoliderazgo her贸ico: en el que para avanzar requieres algo de conocimiento nuevo, quiz谩 contratar a alg煤n experto que te ayude a tomar una decisi贸n que vas a mantener por fuerza de voluntad. La espiral te puede ayudar a comprender las creencias y obst谩culos emocionales que dificultan tu proceso. Te vamos a acompa帽ar a hacer un diagn贸stico, a planear y ejecutar intervenciones para que tengas un mayor conocimiento de ti, aumentes tus probabilidades de 茅xito y aprendas con el proceso.

What's included

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隆Hola! Bienvenidos al tercer m贸dulo del curso Autoliderazgo y gesti贸n de emociones para avanzar en desaf铆os complejos. En este m贸dulo y en el siguiente vamos a practicar herramientas que te ayudar谩n a ser m谩s consciente de ti y de tus emociones, lo cual te dar谩 mayor poder de actuar y de autoregulaci贸n. Estas herramientas te ser谩n 煤tiles para afrontar dos tipos de malestares emocionales: a) el malestar que te generan las emociones que te secuestran inesperadamente y te desconectan del presente, y b) el malestar que te genera a veces saber que debes enfrentar una situaci贸n exigente y tienes la sensaci贸n de no ser capaz de afrontarla de una manera calmada y efectiva. 隆Desc煤brelas!

What's included

17 videos9 readings1 assignment1 discussion prompt

隆Bienvenidos al cuarto m贸dulo del curso Autoliderazgo y gesti贸n de emociones para avanzar en desaf铆os complejos! En este m贸dulo vamos a continuar la exploraci贸n y pr谩ctica que empezamos en el m贸dulo 3, cuyo objetivo es ayudarte a tener mejores herramientas para lidiar con malestares emocionales y convertir tus emociones en el motor inteligente que pueden ser para ti. En este m贸dulo vas a practicar c贸mo dise帽ar tus propios trajes, c贸mo hacerlos a la medida de situaciones exigentes que prevees y quieres navegar de manera efectiva.

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Maite Careaga Tag眉e帽a

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"To be able to take courses at my own pace and rhythm has been an amazing experience. I can learn whenever it fits my schedule and mood."
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Reviewed on Oct 1, 2022

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Reviewed on Sep 19, 2020

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